Mejorar la alimentación de nuestros hijos es: urgente, indispensable y más fácil de lo creemos

Varias mesas de trabajo se ocuparon de la alimentación en los niños, en el 21st IUNS (Congreso Internacional de Nutrición) realizado entre el 15 al 20 de octubre de 2017 en nuestro país.

Zucchinis rellenos

Haces demás y guardas en el freezer , para días como hoy ,que estuvimos trabajando a full.

Felices de estar en el IUNS !

Mas de 4000 profesionales durante 6 días completos aprendiendo, escuchando, debatiendo, con otros colegas los distintos puntos de vista. Porque de eso es de lo que se trata un Congreso de esta magnitud: preguntar, escuchar, discernir.

Salmón rosado al horno

Para 4 personas compramos 1kg y lo preparamos muy sencillamente, que a fin de cuentas es cuando más rico queda.

La Quinoa, vino para quedarse

¿Qué sabes sobre éste alimento? Nosotras te hacemos una síntesis , para que lo conozcas un poco más.

Tortilla de Quinoa

Mas fácil... imposible!

Crononutrición: cómo aprovechar el reloj biológico en nuestro favor

Hoy se conoció que el Premio Nobel de Medicina les fue otorgado a tres científicos que estudiaron cómo funciona el reloj biológico. Te contamos brevemente cómo funcionan los ritmos que rigen nuestras hormonas y en definitiva el funcionamiento de nuestro organismo.